Вы здесь

Если Вы работаете в бизнесе, то необходимость оптимизации собственного времени становится для Вас очевидной. Чем сложнее задачи, тем больше требуют они Вашего внимания. Если Вам не хватает времени, то пора научиться управлять им так, чтобы «работала» каждая секунда.

Этот семинар для вас, если вы:

  • хотите получить актуальную информацию по самоорганизации рабочего времени, обсудить и практически опробовать техники тайм-менджмента

В результате обучения вы:

  • сформируете навыки эффективного тайм-менеджмента, направленного на повышение профессиональной эффективности, снижение стресса и переутомления

Программа семинара:

Техника самоменеджмента

  • Время как ресурс
  • Цели и функции самоменеджмента
  • Временной капитал
  • Инвентаризация времени
  • Оценка собственной организованности

Постановка целей

  • Поиск и нахождение целей
  • Система целей: долгосрочные, среднесрочные и текущие цели

Планирование времени

  • Принципы и правила планирования рабочего и жизненного времени
  • Активный и реактивный тайм-менеджмент
  • Гибкий тайм-менеджмент
  • Нерегламентированный рабочий день и самоменеджмент руководителя
  • Дневной план (метод «Альпы», дневник времени ДВ)

Принятие решений

  • Принятие решения — установление приоритетности дел
  • Соотношение временных затрат и получаемых результатов (принцип Парето)
  • Установление приоритетов при помощи анализа АБВ
  • Принятие оперативного решения по приоритетам в условиях лимита времени (техника С. Кови)

Бюджетирование времени

  • Нормирование затрат времени
  • База корпоративных нормативов времени по видам задач и операций
  • Метод аналогий
  • База личных нормативов
  • Хронометраж. «Фотография» рабочего дня

Делегирование

  • Преимущества делегирования
  • Сопротивление делегированию
  • Правила делегирования: что, когда, кому и как?

Организация рабочего дня

  • Индивидуальный ритм работоспособности
  • Самоменеджмент на основе биоритма (подъемы и спады, саморазгрузка)
  • Как начинать и заканчивать рабочий день
  • Как экономить время в течение рабочего дня
  • Составление рамочного плана дня

Контроль и самоконтроль

  • Анализ прошедшего дня, оценка результатов
  • Выявление и устранение причин потерь рабочего времени

Деловые коммуникации

  • Организация деловых совещаний
  • Прием посетителей
  • Ведение деловой корреспонденции
  • Деловое общение по телефону
  • Порядок на рабочем столе

Отчеты о потраченном времени

  • Структура Timesheet
  • Регулярность заполнения Timesheet
  • Точность оценки времени

Управление стрессом и способы повышения работоспособности

  • Как проявляется трудоголизм и эмоциональное «выгорание»
  • Приемы повышения работоспособности (настройка на работу и эмоциональная разгрузка в условиях офиса)

Итоги семинара (мозговой штурм)

  • Правила экономии жизненного и рабочего времени

  • Бизнес-школа
  • О бизнес-школе
  • Международная сеть
  • Мероприятия
  • Партнеры
  • Награды и достижения
  • Новости
  • Бизнес-статьи
  • iBooks
  • Бизнес-профессии
  • Преподаватели и эксперты
  • Корпоративные клиенты
  • Работайте в MBS
  • Информация для прессы
  • Фотогалерея
  • Способы оплаты
  • FAQ
  • Специальные предложения
  • Политика конфиденциальности
  • MBS Mobile
  • Сведения об образовательной организации
  • Семинары
  • Директорские программы
  • Новые семинары
  • Top 20
  • Антикризисное управление
  • Практические интенсивы
  • Проектная деятельность
  • Профессиональная переподготовка
  • Управление персоналом
  • Маркетинг
  • Финансы. Экономика. Контроллинг
  • Реклама. PR
  • Право
  • Интернет и Информационные технологии
  • Закупки. Снабжение
  • Госзакупки: тендеры, конкурсы, аукционы
  • Строительство. Недвижимость
  • АХО. Секретариат
  • Торговля. Ритейл
  • Отели. Рестораны. Кафе
  • Транспорт
  • Продажи
  • Спорт
  • Агробизнес
  • Страхование
  • Медицина. Красота. Здоровье
  • Нефть. Газ
  • Психология
  • Робототехника
  • Нейротехнологии
  • Сфера услуг
  • Банковское дело
  • Безопасность бизнеса и предприятия
  • Образование. Консалтинг
  • Энергетика
  • Оптовая торговля
  • Менеджмент
  • Аналитика
  • Личная эффективность
  • Логистика. ВЭД
  • Инновации в бизнесе
  • Налогообложение. Бухгалтерия
  • Сервис. Работа с клиентами
  • Производство
  • Качество
  • MBA
  • Профессиональная переподготовка
  • Корпоративное обучение
  • Консалтинг
  • Онлайн-обучение
  • Отзывы
  • Контакты